Зөвлөгөө

В а з е л и н дээр иод нэмэхэд бүх үрчлээсийг арилгаж болно гэдгийг мэдэх үү?

Иодтой хөгшрөлтийн эсрэг т о с хийх жор (зөөлөн цайруулах үйлчилгээтэй). Энэхүү хөгшрөлтийн эсрэг т о с нь арьсыг зөөлрүүлж, уян х а р и м х а й болгож, ү х э ж с э н арьсыг цэвэрлэнэ. Арьс цайруулах гэх мэт к р е м н и й шинж чанарыг тусад нь онцолж болно: сэвх, төрсний дараах толбыг цайвар болгож, мэдэгдэхүйц бага болгоно. Би энэ жорыг нэгэн сэтгүүлээс уншаад, үүнийг өөрөө хэрэглэж эхэлсэн. Жор нь үнэхээр гайхалтай !!!

Жорын хувьд бидэнд дараах зүйлс хэрэгтэй:

1 хоолны халбага зөгийн бал,
1 амны халбага в а з е л и н ,
1-2 дусал иод
1 хоолны халбага к а с т о р ы н т о с (эмийн сангаас худалдаж аваарай),
жижиг шилэн аяга.
Т о с нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдэнэ: Эхлээд аяганд 1-2 дусал иод дуслаарай – яг 1-2 дусал шүү илүү биш! Дараа нь зөгийн бал, в а з е л и н , к а с т о р ы н т о с нэмээд бүгдийг сайтар холино. Дашрамд хэлэхэд, та ийм т о с ы г хаана ч хадгалж болно, гэхдээ 1 сараас илүүгүй хугацаанд хадгалах хэрэгтэй. Хөгшрөлтийн эсрэг т о с ы г үргэлж цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхэж, түрхэхээсээ өмнө сайтар х у т г а х хэрэгтэй (хэрэв та гэртээ т о с хадгалах савандаа хийгээд өөрөө зөвшөөрвөл хуруугаараа х у т г а ж болно). Т о с түрхсэний дараа та нүүрэндээ 15 минутаас 2 цаг хүртэл байлгах хэрэгтэй – хэр удаан байх вэ гэдгээ мөн өөрөө шийдэх хэрэгтэй. Үүнийг хий, та х а р а м с а х г ү й. Гэхдээ зөвхөн нэгээс дээш удаа хийж байж үр дүнд хүрнэ!!! Уг т о с н ы нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох иод, зөгийн бал болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд х а р ш и л байхгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй! Тэгээд мэдээж уг жор таалагдаж байвал найзуудтайгаа хуваалцаарай.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
error: Хуулах хориотой !!